令和8年7月13日(月) 10:00~12:00

2階調理室にて

講師は浦野美和先生です。初級麹士として石川県内で麹や発酵を通して日々”おいしく整う″を発信されています。

10名の方が参加されました。

MENU ①塩麹仕込み ②塩麹トウモロコシごはん ③しっとり鶏むね肉と夏野菜サラダ(玉ネギ麹ドレッシング)

『塩麹と夏野菜でおいしく学ぶ腸活』のお話をしてくださいました。

鶏むね肉はしっとりと仕上がり、とうもろこしの甘みが引き立つ夏にぴったりのご飯! とても美味しかったです。